Son Yazılar
Fitness
Kadınlar Kas Yapabilir Mi?
Kadın bedenin yapısında %24 ile %26 oran yapısında kas yapısı bulunmaktadır. Bu yüzdelik oranlarında erkeklerde genel olarak %40 ve üzerindedir....
Ömür Uzatan Pilatesin Faydaları
Spor, sağlıklı kalmak için hayat tarzına dönüştürmemiz gereken bir davranış biçimi. Özellikle yaşadığımız teknoloji çağında ya sürekli oturarak çalışıyoruz ya...
Gymstick Nedir, Nasıl Yapılır?
Fitness herkesin tercih ettiği spor aktivitelerinin başında gelmektedir. Gymstick ise fitness aktivitelerinin biraz daha geliştirilmiş ve değiştirilmiş hali olarak anlatılabilir...
Güzellik
Kirpik Uzatma Yöntemleri
Uzun ve gür kirpiklere sahip olmak her bireyin istekleri arasında yer alır. Uzun kirpikler bakışlarınızın daha keskin ve çekici olmasında...
Dipliner Nasıl Kullanılır?
Göz makyajı günümüzde en çok sevilerek yapılan ve hem günlük hayatta hem de özel günlerde vazgeçilmez makyaj türü arasında yer...
Yağlı Ciltlere Bakım Önerileri
Yağlı ciltler en fazla can sıkan cilt tipleri arasındadır. Beslenme şekli, kullanılan ürünler, cilt yapısı ya da mevsime göre cildinizde...
Popüler Gönderiler
Fitness
Kadınlar Kas Yapabilir Mi?
Kadın bedenin yapısında %24 ile %26 oran yapısında kas yapısı bulunmaktadır. Bu yüzdelik oranlarında erkeklerde genel olarak %40 ve üzerindedir....
Daha Fazla OkuÖmür Uzatan Pilatesin Faydaları
Spor, sağlıklı kalmak için hayat tarzına dönüştürmemiz gereken bir davranış biçimi. Özellikle yaşadığımız teknoloji çağında ya sürekli oturarak çalışıyoruz ya...
Daha Fazla Oku
Gymstick Nedir, Nasıl Yapılır?
Fitness herkesin tercih ettiği spor aktivitelerinin başında gelmektedir. Gymstick ise fitness aktivitelerinin biraz daha geliştirilmiş ve değiştirilmiş hali olarak anlatılabilir...
Daha Fazla Oku
